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    LUNES06:30 - 23:00

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    VIERNES06:30 - 23:00

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ACTIVIDADES

TONIFICACIÓN

Aumenta la composición, masa muscular y fuerza de tu cuerpo.

¡DEFINE TU CUERPO!

Podríamos definir la tonificación muscular como el proceso que ejerce una actividad física, aumentando la composición, la masa muscular y la fuerza. En definitiva, tonificar el cuerpo es darle un aspecto agradable y definido; pero siempre hemos de realizar los ejercicios con precaución, sin pasarse con las cargas. Para eso, nuestros monitores se encargarán de que lo hagas bien y obtengas excelentes resultados.

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